Как увеличить объем легких
Как увеличить объем легких
Упражнения на увеличение объема легких помогут повысить выносливость организма, противостоять болезным органов дыхания, сохранить молодость и силы. А еще - натренировать самообладание и набрать "очки" в глазах противоположного пола...
Красота и здоровье
18.07.20
391
0
Боли в мышцах ног - при ходьбе, после тренировки. Что делать?
Боли в мышцах ног - при ходьбе, после тренировки. Что делать?
В статье идет речь о возможных причинах боли в ногах, а так же некоторые пути лечения...
Красота и здоровье
10.07.20
468
1
Что лучше для похудения – тренажерный зал или кроссфит?
Что лучше для похудения – тренажерный зал или кроссфит?
Наиболее важным показателем, который нужно учитывать при таком типе сравнения, является количество сожженных калорий. В конце концов, они (в сочетании со здоровым питанием) будут нести ответственность за то, возможно ли достичь...
Красота и здоровье
09.07.20
265
0
Польза велосипеда
Польза велосипеда
Велосипедные прогулки благотворно воздействуют на здоровье человека, укрепляют иммунную систему и повышают защитные функции организма. Езда на велосипеде помогает создать идеальную фигуру без лишних сантиметров на талии и бедрах....
Красота и здоровье
05.07.20
207
0
Какие продукты следует есть перед пробежкой
Какие продукты следует есть перед пробежкой
Даже лучшая экипировка от мировых брендов, дополненная технологическими новинками, не будут иметь значения, если вы потеряете сознание на втором километре забега. В таком случае вам потребуется отправиться на кухню или в магазин для...
Красота и здоровье
05.06.20
295
0
Держите свой мозг в хорошей форме
Держите свой мозг в хорошей форме
Научная статья на тему здоровья мозга. Как поддерживать свой мозг в хорошей форме? Какие витамины этому способствуют? Вы узнаете в этой статье....
Красота и здоровье
03.06.20
296
0
Все что вы не знали про витамин С
Все что вы не знали про витамин С
Интересная статья про всеми нами известный витамин. Все о его свойстве и влиянии на нашу жизнь. А так же чем он полезен....
Красота и здоровье
02.06.20
278
0
Важность магния для организма
Важность магния для организма
Насколько магний важен для нашего организма? В этой статье и пойдет речь об этом. Так же узнаете симптомы дефицита магния....
Красота и здоровье
02.06.20
378
1