Лучший подарок триатлету: 21 идея от Дмитрия Назарова
До Нового года считанные дни, и вопрос идеального подарка звучит все актуальнее. Run Review уже рассказывал, что можно п...
Эд Уитлок: феноменальный канадец, который в 80 лет бегал лучше, чем вы сейчас
«Люди могут гораздо больше, чем думают», — сказал однажды легендарный атлет Эд Уитлок. И не раз доказал это на собственн...
Лучшие зимние трейлы России 2020
Зимой большинство бегунов или переходит под крыши уютных манежей, или переключается на зимние виды спорта. Но всегда ест...
Как начать заниматься триатлоном. Советы Натальи Штромбах
Спортсменка, красавица и владелица сети Fitness One Наталья Штромбах сама уже поучаствовала в «полужелезном» чемпионате ...
Ironman пришел в Россию. Чего ждать от первой гонки в Санкт-Петербурге
Каждый триатлет мечтает пробежать гонку под великим брендом Ironman. Ведь именно с него началась мировая история длинног...
Между нами тает лед: зимний трейл Nikola-Lenivets Winter Wild Trail в арт-парке «Никола-Ленивец»
Новый беговой сезон совсем скоро, и организаторы главных стартов года уже объявили даты забегов. С городскими мероприяти...
Короновирус шагает по планете: что это значит для бегунов и спорта в целом
В минувший уикенд Всемирная организация здравоохранения подняла уровень опасности международного распространения коронав...
Как похудеть без диеты и тренировок
Почти шесть лет назад, в 2012 году, я вернулась из Гималаев и словила так называемый «альпинистский синдром»: когда ешь ...
Сейчас — это идеальное время, чтобы бросить курить
Мотивация на то, чтобы бросить курить прямо сейчас
Как выбрать персонального тренера?
Как выбрать персонального тренера, чтобы время и деньги не были потрачены зря. Основные критерии выбора инструктора со всеми плюсами и минусами.
Фитнес-браслет: полезное приобретение или лишняя вещь в доме?
Фитнес-браслет: что это такое и зачем нужен. У этого устройства есть и плюсы, и минусы, поэтому к покупке надо подходить осмотрительно.
Я начинаю бегать: как выбрать кроссовки?
Удобная обувь - здоровые ноги. Полезные советы по выбору беговых кроссовок. Типы кроссовок: шоссейные, трейловые. Нюансы, устройство кроссовок.
Прыжки с парашютом – идеальный способ отпраздновать важную дату
Прыжки с парашютом – идеальный способ отметить важную дату. Как стать участником этого уникального события и почему стоит так подчеркнуть особые случа...