Диета или упражнения: что важнее для похудения?
В мире здоровья и фитнеса нет более горячей темы для обсуждения, чем диета против упражнений. Что дает самые быстрые и устойчивые результаты?
Как превратить фитнес в образ жизни, а не временное увлечение
Многие люди начинают заниматься фитнесом с энтузиазмом, но быстро теряют мотивацию и бросают тренировки
Функциональный тренинг: развиваем силу и ловкость для повседневной жизни
Функциональный тренинг - это метод тренировок, который фокусируется на развитии силы, выносливости и ловкости
Фитнес-гаджеты: как технологии помогают достигать целей
В эпоху цифровых технологий фитнес-гаджеты стали неотъемлемой частью активного образа жизни для многих людей
Силовые тренировки для женщин: развеиваем мифы и стереотипы
В эпоху цифровых технологий фитнес-гаджеты стали неотъемлемой частью активного образа жизни для многих людей
Восстановление после тренировок: как ускорить этот процесс
В эпоху цифровых технологий фитнес-гаджеты стали неотъемлемой частью активного образа жизни для многих людей
Nike выпустили кроссовки Adapt BB, самошнурующиеся через смартфон
К спортивным рекордам Nike добавились солидные высокотехнологичные достижения
Бежим за стилем со всех ног. Кроссовки Adidas UltraBoost в дизайне Missoni
Итальянский модный дом привносит знаковый вязаный принт в вашу экипировку
Марафон: как прошел самый массовый забег
Марафонцев проверяла на прочность не только дистанция, но и непростые погодные условия
Лучшие кроссовки для бега на длинные дистанции
Марафонская дистанция — серьезное испытание не только для спортсмена, но и для его обуви. Представляем кроссовки, которы...
Как прошел полумарафон и почему на нём стоит присутствовать?
Отчет с забега в суровых погодных условиях
Чего ждать и как принять участие в 5-километровом забеге?
Регистрация на 5-километровый забег уже открыта
Лондонский марафон 2020 состоится. Но будет только для профессионалов
Изначально юбилейный, 40-й по счету, Лондонский марафон должен был состояться 26 апреля 2020 года. Из-за коронавируса ег...
Мембранная экипировка в межсезонье: бегаем вместе с домашним питомцем
Наступила весна, и бегуны активно перебираются из душных залов на улицу
Московский полумарафон 2019: фотоотчет с забега у стен Кремля
19 мая в столице состоялся крупнейший полумарафон России — Московский. На дистанции 21,1, 10 и 5 км вышли тысячи бегунов...
Наталья Водянова вместе с командой фонда “Обнаженные сердца” финишировала на полумарафоне в Париже
4 марта 2018 года Фонд помощи детям «Обнажённые сердца» в девятый раз приняли участие в традиционном благотворительном п...
Лондонский марафон 2018: самый жаркий за всю историю
Сотни тысяч бегунов вчера финишировали в Британской столице при самой жаркой за всю историю проведения марафона температ...
Впервые в истории: коллекция Nike для беременных
В России коллекция будет доступна с 17 сентября Миф о том, что все 9 месяцев беременности женщине положено лежать на див...
Карнавальный полумарафон 2018 в Королеве: как это было
16 декабря 2018 года одни бежали в солнечной Пизе, другие — в морозном Королеве. Причем в подмосковном городе забег был ...
Бостонский марафон-2018: Долгожданная победа американских бегунов
Жестокие условия, неприятный порывистый ветер, холодный дождь — ничто не остановило Дезире Линден, первую американку, вы...
Зима близко: как выбрать шапку для бега
Голова — зона повышенной теплоотдачи и потоотведения. Это значит, что во время бега через нее уходит до 10% тепла. Но мо...
Самые необычные элементы беговой экипировки
В ходе беговой практики я то и дело сталкивалась с необычными беговыми находками и приспособлениями, которыми хочу подел...
Объект желаний: 6 беговых кроссовок начала 2018 года
Under Armour Hovr Дата выхода: 1 февраля Цена: $140 Под первым номером в нашем списке стоит инновация от Under Armour. ...
Чемпионат мира Ironman 2018: фантастические кадры с Гавайев
В минувшие выходные в городе Каилуа-Кона (США, штат Гавайи) отгремел юбилейный, сороковой чемпионат мира по триатлону Ir...
Крах Элиуда Кипчоге и другие сюрпризы Лондонского марафона 2020
Накануне Лондонского марафона 2020 все беговое сообщество обсуждало кроссовки, в которых побежит Элиуд Кипчоге.
...
Garmin Instinct: спортивные часы для самых экстремальных условий
Почти четверть века американский бренд Garmin снабжает нас высокотехнологичными часами на все спортивные случаи жизни. О...
Спортивная коллекция и весенний фитнес-марафон от бренда Etam
Здоровый образ жизни сейчас настолько популярен, что даже «будуарные» бренды переключаются на спортивный режим. Например...
Часы для бегунов: обзор самых крутых новинок осени 2018
Apple Watch Series 4
Заодно с нашумевшим iPho...
Вдохновляющий фотоотчет с Ironman Turkey 70.3 в Анталье
Любимая многими россиянами Турция ярко отпраздновала завершение туристического сезона: в Белеке (Анталия) состояись соре...
Сканер FeetBox 3D для анализа формы и установки стопы: что это такое и зачем он нужен
Подбор беговой обуви с использованием высоких технологий вышел на новый уровень Только 30% людей на планете не имеют проблем с ногами. Что уж говорить...